Je li kolagen važan muškarcima?

Naravno da je i muškarcima važan kolagen. Pa i oni imaju kožu koju mi volimo gledati. Muški um nam je privlačan u bilo kojem vanjskom pakiranju, jer i punašniji muškarci su privlačni. Jedino gdje nas vode značajno jesu bore. Muškarci bore nose ponosnije nego mi žene.


U stvari radi se o zabludi koju mi gajimo kroz život, a marketinške kampanje ju promoviraju naširoko. Trebalo bi pisati o tome kako se stari i to češće.  Ispada da mi žene imamo problem s borama, a u pozadini svega je samo smanjen kolagen.  No, svatko se sa svojim nedostatkom nosi kako može.

Kao što smo primijetile u posljednje vrijeme muškarci s borama, a osobito sa sijedom bradom su nekako muževniji, snažniji, upečatljiviji, ali i poželjniji. No i oni imaju smanjen kolagen u koži i tijelu, samo što se drže ponosito i važno. Dok mi žene kad imamo manjak kolagena, kao da imamo i manjak samopouzdanja. Samo što se ne sakrijemo. Odjednom kolagen postaje problem, osnovni izazov!

A nisu uzaludno naši stari govorili da svako doba života nosi svoje i svako to doba treba uživati. Nije mi jasno iz kojeg razloga se žena s vremenom opusti na način da ne mari za modu, za šminku ili za lijep izgled općenito. Muškarci pak, taj nedostatak elastičnosti doživljavaju kao bonus. Odjednom vječni dječarci postaju mušketiri, face i oličenje muževnosti, a isti proces im se desio – smanjen kolagen.

Pa u čemu je kvaka tu? Iz kojeg razloga su oni ponositi, a mi posramljene? Rijetko, ali ima žena koje svoje sazrijevanje doživljavaju vrlo otmjeno. Prije svega je važno za svaku osobu znati, onako u sebi jer nije potrebno nikakvo javno priznavanje, da vrijedimo ma kakvi god bili. Bilo da smo premršavi ili predebeli, mi odlučujemo kako ćemo se s time nositi i kako će nas drugi doživjeti.  

Svaka operacija nosa je ipak malo drugačija

Kirurgija rinoplastike, operacija nosa obično se izvodi pod općom anestezijom, ali moguća je lokalna anestezija sa sedacijom. Trajanje operacije ovisit će o tome koje se tehnike koriste. Treba zapamtiti da je svaka operacija nosa posebno prilagođena pacijentu, tako da ne postoji postupak koji generalno odgovara svima.

Nakon što je operacija nosa gotova, možda ćete morati ostati u bolnici nekoliko dana. Vjerojatno ćete biti poslani kući s oblogama i udlagama u nosu i oko nosa, a morat ćete ih držati na mjestu oko 7 – 10 dana. Možda iznenađujuće, imat ćete modrice oko očiju koje bi trebale popustiti u roku od 2-3 tjedna. Također biste se mogli vratiti na posao u roku od 2-3 tjedna, ali proći će još otprilike mjesec dana dok se ne vratite u potpuno funkcioniranje. Moglo bi potrajati nekoliko mjeseci do godine da se otekline i modrice potpuno povuku i prije nego što u potpunosti uspijete vidjeti svoj novi nos. Čak i vrlo male promjene na nosu mogu uvelike utjecati na izgled nosa i lica.

Bojimo se da će biti vrlo bolno – operacija nosa nije olakotna okolnost niti kod najmanjeg zahvata. To je uobičajena i razumljiva zabrinutost, pogotovo jer ponekad preoblikovanje nosa može uključivati uklanjanje koštane grbe ili lomljenje nosne kosti radi suženja. Nakon ovog postupka dobit ćete odgovarajuća sredstva protiv bolova, a obično je i paracetamol dovoljan sam po sebi nakon prva 24 sata nakon što je operacija nosa obavljena.

Kao što je gore objašnjeno, zbog potrebe za restrukturiranjem kostiju, modrice su neizbježne. Međutim, vrlo se fini kirurški instrument koriste za lomljenje nosne kosti tako da je oštećenje vrlo precizno i lokalizirano. Ova tehnika uzrokuje malo modrica koje se obično smiruju za tjedan do deset dana. 

Kako bi se slomljenoj nosnoj kosti omogućilo zacjeljivanje u novom položaju, stavlja se udlaga koja se uklanja za sedam do deset dana nakon što je operacija nosa obavljena. 

Ponuda boja iznimno važna kad su ženski satovi u pitanju

Više od muškaraca, žene ne samo da znaju snagu boje, već će ih vrlo često i prilagoditi sebi. Boja sata može biti vrlo važna za nositelja, a ženski satovi su očiti primjer za to.

Na primjer, i gotovo paradoksalno, bijeli ženski satovi mogu izgledati bolje na ženama svijetle puti ili na onima koje često nose svijetlu odjeću. Crni ženski satovi, s druge strane, nadopunjuju tamniju obojenu (ili preplanulu) kožu, kao i žene smjelijih tjelesnih karakteristika.

Neutralniji ton, poput srebrnog ili bež, može se uklopiti u različite nijanse kože i tjelesne karakteristike žena. Zlato i platina također su prilično svestrani u tom pogledu – što je jednako dobro, s obzirom na to koliko skupih satova dolazi u tim bojama! Te su boje, međutim, obično suptilnije i skromnije od ekstremnijih boja poput crne i bijele, a da ne spominjemo još živahnije boje poput crvene, ružičaste i plave.

Boja je vrlo osobna, čak i emocionalna i povezana s raspoloženjem – čega su mnoge žene dobro svjesne. Sat je stvar ljepote i ženski satovi mogu biti stvarno krasan dodatak. I u redu je gledati ženski sat kao dodatak. U svijetu satova ima previše snobizma i zastrašujućeg tehničkog žargona, a to se ne razlikuje ni za žensko tržište satova.

Kupnja sata za određeni izgled ili čak za određenu odjeću ili događaj potpuno je prihvatljiva ako je to vaša namjera. Napokon, dodaci su ono što svaku ženu čini svojim jedinstvenim izgledom i stilom. I fini luksuzni ženski satovi ne bi trebali biti iznimka.

Prekrasan sat, bilo da je složen ili minimalan, može stvoriti karakterističan izgled za onoga koji ga nosi. To je (i trebalo bi biti) samo oličenje te žene. Neke će žene voljeti da njihovi satovi budu odvažni, uzbudljivi i privlačni. Možda će ih nadahnuti neki ikonski dizajner.…

Kako dječji satovi pomažu pri učenju vremena

Mnogi se roditelji pitaju kako i kada je prikladno svoje dijete naučiti čitati vrijeme i tako mu približiti korist koju dječji satovi mogu imati u cijelom procesu. Kao i za sve ostale dječje razvojne faze, nema pravog ili krivog vremena jer stvarno ovisi o vašem djetetu i kad je ono samo spremno na to.

Ono to vi možete napraviti kako bi dječji satovi bili što bliže vašem djetetu su neki od sljedećih koraka kako vaše dijete naučiti čitati vrijeme: 

  • Napravite model sata zajedno: Podignite papirnati tanjur i oduševljeno recite djetetu “Danas sami izrađujemo satove!” Držite analogni sat pored sebe za primjer i kao motivaciju, neki zanimljivi dječji satovi mogu također biti dobar primjer za osobnu izradu. Dostupno je mnogo web stranica s besplatnim planovima lekcija o tome kako to učiniti kod kuće, a i dječji satovi su kroz sliku dostupni online ukoliko ga ne posjedujete kod kuće. Svakako se tijekom izrade usredotočite na važne oznake (12, 3, 6, 9), kao i na satnu i minutnu kazaljku.
  • Kad su vaši dječji satovi kućne izrade gotovi, nakon toga isprobajte nekoliko jednostavnih primjera postavljanja i kazivanja vremena. Da biste djetetu taj proces učinili zabavnim, izmjenjujte se s postavljanjem i odgovaranjem (ne bojte se pogriješiti i pokazati im da je u redu griješiti).
  • Još jedan od dobrih primjera kako se dječji satovi mogu uvesti u život vašeg djeteta jest povezati vrijeme s njihovom svakodnevnom rutinom. Kako vaše dijete nastavlja učiti o vremenu, nastavite povezivati vrijeme s njegovim dnevnim rutinama – ali sada idite naprednije. Primjerice, pitajte ih kada završava vrtić ili kada je vrijeme za doručak, ručak, večeru ili odlazak na spavanje. Zatim ih zamolite da vam pokažu odgovarajuće vrijeme na modelu sata koji ste sami izradili, a i dječji satovi tu mogu poslužiti ako ih u kući već imate. Pokušajte to učiniti nekoliko puta svaki dan (s različitim primjerima).

Dodijeliti stolice na vjenčanju nije laka stvar

Kad ste kao mladenci prolazili sva vaša pitanja o pripremi vjenčanja, sigurno niste ni sanjali da će stolice i raspored sjedenja možda biti jedan od većih problema u vašoj pripremi posebnog dana.

Kako vam stolice ne bi prouzročile previše muka, pročitajte ove osnove sjedenja kako biste pronašli savršeno mjesto za prijatelje i obitelj.

Nakon sastavljanja popisa gostiju i izrade karte za sjedenje, ne zaboravite razmisliti o mapiranju plana sjedenja za svečanost. Možda se pitate kako točno smjestiti svoju obitelj, širu obitelj, svatove i još mnogo toga. Iako vaša ceremonija ne bi trebala zahtijevati strogo dodijeljena mjesta, postoji nekoliko tradicionalnih smjernica koje će vam pomoći da važne ljude smjestite na prava mjesta i dodijelite im stolice koje im pripadaju. 

U tradicionalnim kršćanskim ceremonijama mladenkina strana popisa gostiju sjedi lijevo, a mladoženjina desno (ako oltar gledate sa stražnje strane crkve). Za židovske službe je suprotno. Ali ako netko izrazi sklonost prema jednoj ili drugoj strani (mnogi će gosti reći da su prijatelji ili rođaci i mladenke i mladenca), mogu sjesti gdje god žele. Ako jedna strana obitelji ima više gostiju od druge, poslužitelji (ako ih imate) mogu pomoći ljudima da izjednače stvari. Parovi bez preferencija tko sjedi na kojoj strani mogu u potpunosti baciti tradiciju i pustiti goste da odaberu svoje mjesto po principu tko prvi dođe i zauzmu stolice koje im odgovaraju.

Ali što se tiče sjedenja na svečanosti, ako ne želite previše uzdrmati stvari možda je boje da stolice dodijelite konkretno prema planu sjedenja. Ovo je posebice postalo bitno sa modernim planom i rasporedom sjedenja kad većinom u restoranima imate okrugle stolove sa 8 do 10 mjesta za sjedenje. Ukoliko se odlučite za nešto ležerniji stil i ostavite gostima na odabir da sjednu nje i kako žele, može vam se lako desiti da neke stolice ostanu prazne za nekim stolovima, a neki ljudi i dalje nemaju mjesta gdje sjesti jer su za svakim stolom slobodne 1, 2 ili 3 stolice – a oni su obitelj od 4 člana.

Preuređenje i novi namještaj, nove stolice, novo sve!

Mnogi parovi počinju graditi kuću ili možda kupuju kuću i žele promijeniti atmosferu preuređujući kuću. Zašto to nije lak posao, pitate se? Iako mislite da je teško sagraditi novu kuću, preuređivati ​​kuću je teže. Morate dvaput razmisliti kako preoblikovati dizajn, koji bi interijer mogao biti postavljen ovdje, koju boju odabrati koja bi mogla odgovarati sobi, kakve stolice uklopiti u interijer i još niz drugih pitanja muči svakoga tko je ikada opremao ili preuređivao neki interijer.

Ako imate bolji osobni proračun i kućni budžet za dizajn ili preuređenje kuće, mogli biste zaposliti profesionalce koji će to učiniti. Ali mnogi od nas nisu bili tako profesionalni, pa smo se možda ponekad i mi osjećali zaglavljeni i pomislili da imamo bolji način da to riješimo, pogotovo kad su u pitanju stolice, jer koliko može biti teško odabrati stolice na kojima ćete svaki dan sjediti i ručati?

Određene web stranice pomažu vam u izgradnji vlastitog dizajna istražujući milijune nadahnuća za dizajn kuće i preuređenja – tamo se može vidjeti kakav namještaj i stolice uopće odgovaraju nekim tipovima ljudi. On-line često ima toliko slika, fotografija, ideja za koje možda čak i ne znate kakav je to dizajn ili arhitektura – ali vam je toliko lijepo da ne možete odvojiti oči od krasote i divote. Cilj toga je pronaći pravi dizajn, fotografije, slike – koje će vas oboriti s nogu. Tek kad to nađete i namještaj i stolice s kojih ne možete skinuti oči – to je onda prava stvar i za takvu razinu vaše otete pažnje isplati se kupiti nešto bez obzira na visoki cjenovni prag.

Započnite svoj novi ili preuređivani ​​dizajn kuhinje, blagovaonice, dnevnog boravka, kupaonice, spavaće sobe, unutrašnjosti, vanjskog prostora, čak i vaše garaže i podruma. Sigurno ćete naći sve ukrase koji će se uklopiti, pa čak i famozne stolice koje bi se savršeno uklopile u novi prostor.…

Kako odabrati pravi muški sat za sebe

Kada se radi o modi i modnim dodacima, jedan kvalitetan muški sat kod muškarca je ekvivalent nakitu kod žena. S obzirom na to da muškarci nemaju puno odabira kada se radi o dodacima koji će upotpuniti njihov stil i imidž, svaki modno osviješteni muškarac pažljivo će odabrati pravi muški sat za sebe. Ali ako ne znate kako to napravi, to može biti problem. Stoga vam donosimo jednostavan vodič za odabir pravog muškog sata za sebe.

Prvo pitanje koje si morate postaviti kada krećete u lov na sat jest koliko ste novaca spremni potrošiti. S obzirom na to da se cijene satova kreću od nekoliko stotina pa do nekoliko tisuća kuna, morate imati na umu koliki vam je budžet koji ste spremni potrošiti na kvalitetan muški sat te s obzirom na to potražiti mjesto s takvim rangom cijena. Ukoliko, kao većina, nemate neki ludi budžet, dobra vijest je to da su satovi od nehrđajućeg čelika kvalitetni te dolaze po pristupačnim cijenama. Ali kada određujete budžet također morate uzeti u obzir da jedan dobar muški sat traje, te da će vam to najvjerojatnije biti investicija za narednih nekoliko desetljeća.

Drugo pitanje koje si morate postaviti jest u kojim prilikama ćete svoj muški sat nositi. Naime, nisu svi satovi stvoreni za nošenje u bilo kojoj prilici. Ako vam treba sat za svakodnevicu, a naginjete prema tehnologiji, digitalni sat s brojnim gadgetima pravi je izbor. S druge strane, ako želite imati sat kojim ćete pokazati svoju uglađenost te koji ćete nositi za vrijeme izlazaka ili tijekom formalnih večera, obavezno odaberite analogni sat. Također imajte na umu da sat morate uskladiti s svojom garderobom. Ako niste sigurni s kojom odjećom ćete sat nositi, najbolje je odabrati jednostavan crni ili metalni sat koji će pristajati uz svaku kombinaciju koju tog trena odaberete.

Što i kako kad za zubne proteze dođe vrijeme

Ako imate problema sa zubima i bez obzira na godine zubne proteze su vaše trenutno rješenje, vaš vas je stomatolog sigurno uputio u opcije koje za vas trenutno postoje na izbor, kako biste se odlučili za ono što trenutno vama osobno najbolje odgovara.

S obzirom da već gotovo svi, pa i totalni početnici u ovom pogledu znaju za onaj klasičan oblik zubne proteze koju su sigurno već ranije negdje vidjeli – bilo davnih dana kod bake na noćnom ormariću kako se proteza lijepo odmara u čaši punoj vode. Ili ste možda vidjeli takve zubne proteze koje izgledaju kao cijelo zuba također namočeno u neku tekućinu prilikom reklame na televiziji gdje se reklamiraju tablete za čišćenje zubnih proteza.

Takve najčešće viđene vrste su obične zubne proteze koje se stavljaju u vaša usta bez da ih išta drži fiksiranim. Stoga ne čudi da su danas u moderno doba sve manje popularne jer se nažalost mogu pomicati čak i dok jedete. Zato su sve popularnije zubne proteze koje se fiksiraju na implantate u vašim ustima.

Postoje dvije vrste proteza s podrškom za implantate: zadržane u obliku šipke i kuglice. U oba slučaja proteza će biti izrađena od akrilne baze koja će izgledati poput desni. Porculanski ili akrilni zubi koji izgledaju kao prirodni zubi pričvršćeni su na bazu. Obje vrste proteza trebaju najmanje dva implantata za potporu.

  1. Zubne proteze sa fiksatorom u obliku šipke – Tanka metalna šipka koja prati krivulju vaše čeljusti pričvršćena je na dva do pet implantata koji su postavljeni u vašu vilicu. Klipnjače ili druge vrste pričvršćenja postavljaju se na šipku, protezu ili oboje. Proteza se postavlja preko šipke i pričvršćuje ga čvrsto na mjesto.
  1. Zubne proteze sa fiksatorom u obliku kuglice – Svaki implantat u čeljusnoj kosti ima metalni dodatak koji se uklapa u drugi dodatak na protezi. U većini slučajeva dodaci na implantatima su kuglični („muški“ dodaci) i uklapaju se u utičnice („ženski“ dodatak) na protezi. U nekim slučajevima, proteza drži muške dodatke, a implantati drže ženske dodatke.

Gdje kupiti aparat za kavu na sniženju?

Trenutno su u tijeku famozne siječanjske rasprodaje, na kojima svake godine kupim sve što bi mi eventualno trebalo – kao i puno toga što mi ne bi trebalo, ali se isplati kupiti. Ono što ove godine svakako želim kupiti je dobar aparat za kavu po najpovoljnijoj mogućoj cijeni.

Počela sam već nešto gledati u prolazu po dućanima s tehnikom koji drže i aparat za kavu između svega ostaloga u svojoj ponudi, ali nisam baš naišla na nikakva sniženja u toj kategoriji proizvoda.

Drugi korak bio mi je istraživanje on-line, po web stranicama direktnih proizvođača, ali i trgovina koje se bave daljnjom prodajom…pa čak ni tu nisam baš bila zadovoljna ponudom.

Naime, aparat za kavu najviše je bio snižen 20% do 30%, a ja pravo sniženje na rasprodajama ne smatram ništa što je ispod 50%. Prave rasprodaje za mene počinju tek kad je proizvod snižen 60%, 70% pa čak i 80%! To se onda zove prava rasprodaja!

Ali sa takvim sniženjem za aparat za kavu se nažalost nisam susrela. Zašto toliko jako tragam za tolikim sniženjem? Zato što je meni taj proizvod čisti luksuz, a ne nužna stvar. Odlučila sam već prije nekoliko godina da sve što nije nužno potrebno u našem kućanstvu, nikako i nikad neću platiti po punoj cijeni nego dolazi u obzir samo kupnja na rasprodajama.

A taj aparat za kavu priželjkujem si već neko vrijeme, ali naravno – to je luksuz i ne odustajem od svojih principa. Jedan dodatan razlog zašto ga želim kupiti isključivo na rasprodaji jest i činjenica da me onda nije briga toliko niti za to da li će mi odgovarati ili ako se slučajno pokvari. Pošto mi se baš i ne čini vrlo izgledno da bi trgovina uvažila garanciju na neispravan aparat za kavu koji smo već koristili i na kojem je kuhana kava. Ili se možda varam? 

U svakom slučaju, ako imate bilo kakvu ideju gdje nabaviti aparat za kavu po pravim niskim cijenama rasprodaja – javite!…

Povećanje grudi donosi mnoge psihološke koristi

Zašto žene povećavaju grudi? Iako razlozi zbog kojih žene traže povećanje grudi variraju, psihološke koristi primarna su grupa razloga. Povećanje samopouzdanja poboljšanjem područja tijela koje žene najviše zabrinjava ima velik potencijal pozitivno utjecati na svakodnevni život.

U istraživanju objavljenom u Plastičnoj i rekonstruktivnoj kirurgiji dr. Eric Swanson, član Američkog društva plastičnih kirurga, napisao je da je po pitanju o psihološkim učincima 92 posto žena izvijestilo o poboljšanom samopoštovanju nakon povećanja grudi i 64 posto je izvijestilo o poboljšanoj kvaliteti života. 

Kada je riječ o vašoj psihi, vi ste jedina koja može donijeti presudu o tome hoće li ili ne povećanje grudi pozitivno utjecati na vaše samopouzdanje i sliku o sebi. Odabir da se odlučite za ovaj kozmetički tretman treba se mjeriti prema načinu na koji sami sebe vidite u zrcalu. 

Nisko samopouzdanje mogu ograničiti sudjelovanje u situacijama u kojima neka osoba percipira svoje nedostatke. Kod žena koje su posebno zabrinute zbog svoje manje ili neuravnotežene veličine grudi često dolazi do odbijanja sudjelovanja u nekim aktivnostima. Povećanje grudi može dati samopouzdanje koje je potrebno da takve žene postanu aktivnije i društvenije osobe.

Nisko samopouzdanje zbog samozavaravanja može također utjecati na uspjeh na radnom mjestu. Nedostatak samopouzdanja može negativno utjecati na izvedbu, osobito u situacijama kada je potrebno usmjeriti druge ili održavati prezentacije. Način na koji se žena osjeća o sebi je od vitalne važnosti u prikazivanju samopouzdanja u profesionalnim okruženjima. Povećanje grudi može biti poticaj za samopouzdanje! Što je najvažnije, na kraju dana treba imati na umu da postupak povećanja grudi nije jedna jedina metoda za ispravak niskog samopoštovanja. Duboko ukorijenjene psihološke probleme ne uklanja se estetskom kirurgijom. No, za žene koje nemaju ozbiljne psihičke smetnje, postupak povećanja grudi može itekako imati psihičke koristi. Samopouzdanje može imati veliku korist od povećanja grudi, te to može dovesti do zdravijeg i sretnijeg svakodnevnog života.…